Todos nós temos aquele amigo/a que é super magro/a e que pode comer tudo o que quiser, sempre que lhe apetecer. Se vocês, que estão aí em casa, são uma dessas pessoas, então podem fechar a página e sair da minha vista!
Comer é algo que todos gostamos de fazer, porém, maioria das pessoas não pode desfrutar de muitos dos alimentos, pois correm o sério risco de ganhar uns quantos quilos.
No entanto, nem sempre é fácil resistir a todas as comidas deliciosas existentes hoje em dia. Por exemplo, se eu vir um Cheesecake à minha frente, eu não descanso enquanto não o tiver na minha mão...
Para resolver o assunto, eu tomei a liberdade de fazer esta publicação, onde vos darei 5 dicas para ficarem com o vosso corpo semelhante ao que viram na revista. Espero que vos ajude!
5 DICAS PARA EMAGRECER:
1 - Tratem de ter sempre com uma fita cola dentro do bolso, nunca se sabe quando precisarão de fechar (literalmente) a boca a algum doce que viram numa pastelaria.
2 - Arranjem um caderno, onde apontem o vosso peso (diariamente ou mensalmente), para vos incentivar a continuar com a vossa "dieta".
3 - Muito importante! Não façam aquelas dietas que encontram na Internet, com saladas de tamanho reduzido. Assim, ficarão com mais fome, obrigando o vosso estômago a absorver toda a gordura que consomem numa refeição.
4 - Não sejam parvos, o fim-de-semana é a altura dos estragos, mas isso não significa que possam comer tudo o que vos aparece à frente!
5 - Por fim, façam um bem à humanidade. Não se deixem levar pelos anúncios dos comprimidos milagrosos! Antes de gastarem dinheiro em medicina, levantem o rabo do sofá e vão fazer exercício...
(Só para vossa informação, e também para ser má,durante o tempo que estive a escrever esta publicação, estive a comer bolo de amêndoa, são servidos?)
Espero que tenham gostado, não se esqueçam de continuar a visitar o nosso Blogue, pois é uma Caixinha de Surpresas e nunca se sabe o que de lá sairá...
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